Massagem Shantalla - Saiba mais...

Adoro massagem, quem não gosta? Se nós adultos gostamos imaginem os bebês. Eles adoram... sentem a interação, o toque, o carinho, os sentimentos, traz milhares de benefícios.

Eu aprendi a técnica Shantalla quando eu fazia estágio de Neurologia Pediátrica no curso de Fisioterapia. Eu tinha um paciente que sofria de um nível grave de Paralisia Cerebral e a Fisioterapia no caso dele era para que não agravasse a situação. A minha Supervisora me ensinou a técnica, e eu aplicava nele no final de sessão da Fisio, e ele relaxava e chegava até dormir. Aí eu percebi que eu poderia associar no começo da sessão, pois ele tinha Hipertonia (aumento da rigidez muscular) e essa massagem ajudava pois diminuía essa rigidez devido ao relaxamento que ela provoca. Enfim...

 

 Ela é uma massagem indiana derivada da massagem ayurvédica. Foi criada em Kerala (sul da Índia) e descoberta pelo Dr. Frédérick Leboyer em uma viagem àquele país, onde observou uma mãe - que se chamava Shantalla - massageando seu bebê com uma intimidade e interação encantadora. Isso ocorreu num bairro pobre de Calcutá.

Considerada uma massagem sensorial que acalma, alivia cólicas, garante um bom sono e aproxima mãe e filho. Ela acentua o toque de afeto entre bebê e cuidador, aumenta a coordenação e o autoconhecimento, assim as crianças crescem muito mais seguras de si.        

Em regiões como:
Tórax = o bebê respire melhor, pois estimula a expansão torácica.
Abdome = o bebê tem menos cólicas e prisão de ventre, pois estimula a maturação do intestino.

Estimula a resistência imunológica, reduz o estresse, auxilia no desenvolvimento motor, favorece o
ganho de peso, crescimento físico e o autoconhecimento corporal do bebê. Também ameniza o trauma do parto e reproduz o conforto do útero. A massagem pode ser aplicada a partir do primeiro mês de vida até a fase pré-escolar, ou até quando a criança aceitar.       

Aplicação da Shantalla

• Ambiente tranquilo e silencioso;
• Luz branda;
• Temperatura agradável; 
• Música e ambiente suave (se desejar);
• Bebê desnudo em cima de uma toalha, ou deitado no colo da mãe/ou cuidador(a);
• Óleo vegetal para facilitar o deslizamento das mãos;
• Não ultrapassar mais que 20 minutos.

Importante: a mãe deve estar calma e relaxada, para não passar o estresse para o bebê. Não se usa a Shantalla em momentos de dor e desconforto, a massagem deve estar associada ao prazer.
   
Alguns movimentos da Shantalla devem ser feitos de cima para baixo e de dentro para fora, seguindo a linha dos meridianos (círculos imaginários)
• Com o bebê deitado de costas e totalmente despido: passe a mão sobre o rosto do bebê. Comece pelas sobrancelhas e termine fazendo movimentos ao redor da boca;
• Cruze suas mãos sobre o peito, deslizando-as, movimento que vai do quadril até o ombro oposto, troque as mãos para iniciar o outro lado do quadril.
• Deslizamento das mãos que vai do ombro até a mãozinha do bebê, sempre alternando as mãos e depois vá rosqueando o bracinho, e por fim, massageie as mãos. Mesmo movimento dos braços se realiza nas pernas.
• Com movimentos circulares no ventre do bebê, em sentido horário.
• Vire o bebê com a barriga apoiada em suas pernas: movimento de frente e trás percorrendo toda a parte das costas.
• Deslize a mão aberta, desça da nuca, passando pelas nádegas e finalizando nos pés.
• Cruze os braços e solte.
• Cruze as pernas sobre o abdome e solte e leve os joelhos em direção à barriga.
• Termine a massagem com um delicioso banho, que será como uma forma de liberação.

Pratique e verá uma grande diferença em seu bebê! "A massagem vai até onde as palavras não alcançam.."